Работата од дома може да биде доволно тешка транзиција сама по себе, без да се додаде дополнителната непријатност од лошо опремена домашна канцеларија. Собравме неколку работи што ќе ви помогнат во борбата против болките во мускулите.
Гледањето надолу кон екранот на вашиот лаптоп осум часа на ден веројатно ви ги оптоварува вратот и грбот. За полесно прилагодување, поставете го лаптопот во висина на очите со држач за лаптоп, како овој од Staples. Висината може да се прилагоди според вашите навики на седење, лежење и стоење - а може да се врти и за цели 360 степени.
Предолгото седење на канцелариска столица може да почне да станува непријатно. Направете го вашето работно искуство попријатно за вашиот грб и опашна коска со оваа двојна перница за седење од Purple. Дизајнирана е да обезбеди рамномерна потпора на вашето тело, а воедно е и ладна за седење бидејќи има стотици отворени дишни патишта за седење неутрално на температура. Навлаката е лесна за чистење - само фрлете ја во машина за перење.
Спречете се премногу да се грбате со користење на перница за лумбална потпора Tempur-Pedic од Bed Bath & Beyond. Достапна е во темно сина боја и дава потпора на средниот и долниот дел од грбот додека седите во вашата канцелариска столица.
Претворете го целото ваше биро во стоечко биро со леснотија со ова парче од Wayfair. Без потреба од инсталација, можете да го поставите вашиот лаптоп, десктоп монитор или тефтер одозгора веднаш штом ќе го извадите од кутијата за да ја подигнете вашата работа во удобна положба.
Ако вашите очи имаат тенденција да се заморуваат, сушат или иритираат од предолго гледање во екранот - треба да ги пробате овие очила што блокираат сина светлина од Zenni. Достапни со или без диоптерски леќи, филтрите на овие леќи ќе ги спречат суровите сини светла од вашите екрани да ги оптоваруваат вашите очи - а тоа вклучува и екранот на вашиот телефон.
Чувствувате болки во мускулите напладне? Вклучете ја оваа перница за масажа од HoMedics за да ги опуштите болните мускули на грбот во горниот, средниот и долниот дел од грбот. Безжична е, така што може да се закачи на речиси секој стол без да мора да биде близу до штекер. Исто така, се загрева за да донесе уште поголема релаксација додека седите на вашето биро.
Овој рачен масажер од HoMedics може да ви помогне да ги таргетирате специфичните проблематични области што ги доживувате за навистина да стигнете до коренот на болката. Со две ротирачки глави, променлива контрола на брзината, поставки за топлина и две прилагодени глави за масажа за цврста и нежна масажа, сигурно ќе ги смири болките во грбот по работа.
Справете се со болките во грбот во изворот со промена на видот на столчето на кое седите. Оваа столица Tempur-Pedic од Staples има висок грб за добра потпора на главата и вратот, како и на грбот. Исто така, има мемори пена Tempur-Pedic, како и контурирани потпирачи за раце кои се прилагодуваат на вашето тело и ви ја даваат потребната поддршка за да ве носат во текот на работниот ден.
Дајте му дополнителен поттик на вашиот зглоб за да избегнете напрегање со оваа подлога за глушец од пена од спојници. Поддржувањето на зглобот на потпирач од мемори пена како овој помага во борбата против заморот на зглобот. Исто така, има површина што не се лизга на дното, така што нема да се лизга по вашата маса за време на употреба.
Време на објавување: 06.05.2020