Von zu Hause aus zu arbeiten kann allein schon eine schwierige Umstellung sein, ohne dass zusätzlich die Unannehmlichkeiten eines schlecht ausgestatteten Heimbüros hinzukommen.Wir haben einige Artikel zusammengestellt, die Ihnen helfen, Ihren Muskelkater zu bekämpfen.
Acht Stunden am Tag auf den Bildschirm Ihres Laptops zu schauen belastet wahrscheinlich Ihren Nacken und Rücken.Um Ihnen die Anpassung zu erleichtern, bringen Sie Ihren Laptop mit einem Laptopständer, wie diesem von Staples, auf Augenhöhe.Die Höhe lässt sich individuell an Ihre Sitz-, Liege- und Stehgewohnheiten anpassen – außerdem ist er um volle 360 Grad schwenkbar.
Zu langes Sitzen auf einem Bürostuhl kann unangenehm werden.Machen Sie Ihr Arbeitserlebnis angenehmer für Ihren Rücken und Ihr Steißbein mit diesem Doppelsitzkissen von Purple.Es ist so konzipiert, dass es Ihren Körper gleichmäßig stützt und gleichzeitig ein kühles Sitzgefühl bietet, da es über Hunderte von offenen Atemwegen für temperaturneutrales Sitzen verfügt.Auch der Bezug ist leicht zu reinigen – werfen Sie ihn einfach in die Waschmaschine.
Vermeiden Sie ein zu starkes Vorbeugen, indem Sie ein Tempur-Pedic-Lendenwirbelstützkissen von Bed Bath & Beyond verwenden.Es ist in Marineblau erhältlich und stützt Ihren mittleren und unteren Rücken, während Sie auf Ihrem Bürostuhl sitzen.
Verwandeln Sie Ihren gesamten Schreibtisch mit diesem Stück von Wayfair ganz einfach in einen Stehschreibtisch.Ohne Installation können Sie Ihren Laptop, Desktop-Monitor oder Notizblock direkt nach dem Auspacken oben platzieren, um Ihre Arbeit in eine bequeme Position zu bringen.
Wenn Ihre Augen durch den langen Blick auf den Bildschirm müde, trocken oder gereizt werden, sollten Sie diese Blaulicht-Schutzbrille von Zenni ausprobieren.Die Filter dieser Gläser sind mit oder ohne Korrektionsgläser erhältlich und verhindern, dass das grelle blaue Licht Ihrer Bildschirme Ihre Augen überanstrengt – und das gilt auch für den Bildschirm Ihres Telefons.
Fühlen Sie sich mittags unwohl?Schalten Sie dieses Massagekissen von HoMedics ein, um die schmerzenden Rückenmuskeln im oberen, mittleren und unteren Rücken zu entspannen.Da es kabellos ist, kann es an fast jedem Stuhl befestigt werden, ohne dass eine Steckdose in der Nähe sein muss.Außerdem ist er beheizt, sodass Sie noch mehr entspannen können, während Sie am Schreibtisch sitzen.
Dieses Handmassagegerät von HoMedics kann dabei helfen, bestimmte schmerzende Problembereiche gezielt anzugehen, um die Schmerzen wirklich an der Wurzel zu packen.Mit zwei schwenkbaren Köpfen, variabler Geschwindigkeitsregelung, Wärmeeinstellungen und zwei individuellen Massageköpfen für kräftige und sanfte Massagen lindert dies garantiert Rückenschmerzen nach der Arbeit.
Bekämpfen Sie Ihre Rückenschmerzen an der Quelle, indem Sie die Art des Stuhls wechseln, auf dem Sie sitzen. Dieser Tempur-Pedic-Stuhl von Staples hat eine hohe Rückenlehne, die Ihren Kopf, Nacken und Rücken gut stützt.Er verfügt außerdem über Tempur-Pedic-Memory-Schaum sowie konturierte Armlehnen, die sich Ihrem Körper anpassen und Ihnen die Unterstützung geben, die Sie für den Arbeitstag benötigen.
Geben Sie Ihrem Handgelenk zusätzlichen Schwung, um Belastungen zu vermeiden, mit diesem Schaumstoff-Mauspad von Staples.Wenn Sie Ihr Handgelenk auf einer Memory-Schaumauflage wie dieser abstützen, können Sie der Ermüdung des Handgelenks vorbeugen.Außerdem verfügt es über eine rutschfeste Oberfläche auf der Unterseite, sodass es während des Gebrauchs nicht über Ihren Schreibtisch rutscht.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 06.05.2020