9 atik biwo ergonomik pou soulaje doulè nan do, kou ak je ou yo

Travay lakay kapab yon tranzisyon ase difisil poukont li, san ajoute malèz siplemantè yon biwo lakay ki pa byen ekipe. Nou rasanble kèk atik pou ede konbat doulè nan misk ou yo.

Gade ekran laptop ou a pandan uit èdtan pa jou pwobableman ap fatige kou ou ak do ou. Pou ede ou ajiste, mete laptop ou a nan nivo je ou ak yon sipò laptop, tankou sa a nan Staples. Ou ka pèsonalize wotè a pou ajiste l selon abitid ou genyen pou chita, kouche ak kanpe - epi li ka vire tou 360 degre.

Chita twò lontan nan yon chèz biwo ka kòmanse vin dezagreyab. Fè eksperyans travay ou pi agreyab pou do ou ak zo ke ou ak kousen doub chèz sa a soti nan Purple. Li fèt pou bay yon sipò inifòm pou kò ou, pandan y ap fre tou pou chita sou li paske li gen dè santèn de pasaj lè ouvè pou chita nan tanperati ki net. Kouvèti a fasil pou netwaye tou - jis mete l nan machin lave a.

Ede w pou w pa bese tèt ou twòp lè w sèvi ak yon kousen sipò lonbèr Tempur-Pedic nan Bed Bath & Beyond. Li vini nan koulè ble maren, epi li bay sipò nan mitan ak anba do w pandan w ap chita nan chèz biwo w la.

Transfòme tout biwo ou an yon biwo kanpe fasilman avèk pyès sa a soti nan Wayfair. Ou pa bezwen enstalasyon, ou ka mete laptop ou, monitè biwo ou, oswa blòk nòt ou anlè a touswit apre ou fin retire li nan bwat la pou amelyore travay ou nan yon pozisyon konfòtab.

Si je ou yo gen tandans vin fatige, sèk oswa irite lè w ap gade ekran ou twò lontan – ou ta dwe eseye linèt bloke limyè ble sa yo soti nan Zenni. Disponib avèk oswa san lantiy preskripsyon, filtè ki sou lantiy sa yo ap anpeche limyè ble ki soti nan ekran ou yo fatige je ou – e sa enkli ekran telefòn ou tou.

Ou santi w ap soufri nan mitan jounen an? Limen kousen masaj sa a soti nan HoMedics pou detann misk do ki fè mal yo nan anwo, mitan ak anba do w. Li pa gen fil, kidonk li ka tache ak prèske nenpòt chèz san li pa bezwen toupre yon priz miray. Li chofe tou pou ba w plis detant pandan w ap chita nan biwo w la.

Aparèy masaj pòtab sa a soti nan HoMedics ka ede vize zòn espesifik ki fè mal ou yo pou rive nan rasin doulè a. Avèk de tèt pivotan, kontwòl vitès varyab, reglaj chalè, ak de tèt masaj pèsonalize pou masaj fèm ak dou, sa a sèten pou soulaje doulè nan do apre travay.

Chanje kalite chèz w ap chita a pou w ka trete doulè nan do w depi nan kòmansman. Chèz Tempur-Pedic sa a soti nan Staples gen yon do wo pou bon sipò pou tèt ou ak kou w, ansanm ak do w. Li genyen tou kim memwa Tempur-Pedic, ansanm ak akoudwar ki byen fòme pou adapte ak kò w epi ba w sipò ou bezwen pou w pote w pandan tout jounen travay la.

Bay ponyèt ou yon ti bourad anplis pou evite fatig ak tapi sourit an mous sa a ki pa gen agraf. Sipoze ponyèt ou sou yon sipò an mous memwa tankou sa a ede konbat fatig ponyèt. Li genyen tou yon sifas ki pa glise anba a pou li pa glise sou biwo ou pandan w ap itilize li.


Dat piblikasyon: 6 me 2020