మీ వెన్ను, మెడ మరియు కళ్ళ నొప్పిని తగ్గించడానికి 9 ఎర్గోనామిక్ ఆఫీస్ వస్తువులు

ఇంటి నుండి పని చేయడం అనేది సరిగా లేని హోమ్ ఆఫీస్ యొక్క అదనపు అసౌకర్యాన్ని జోడించకుండా, దానికదే కష్టతరమైన పరివర్తన కావచ్చు.మీ కండరాల నొప్పిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడటానికి మేము కొన్ని అంశాలను పూర్తి చేసాము.

రోజుకు ఎనిమిది గంటల పాటు మీ ల్యాప్‌టాప్ స్క్రీన్‌ను క్రిందికి చూడటం వల్ల మీ మెడ మరియు వీపుపై ఒత్తిడి పడుతుంది.మీకు సర్దుబాటు చేయడంలో సహాయపడటానికి, మీ ల్యాప్‌టాప్‌ను ల్యాప్‌టాప్ స్టాండ్‌తో కంటి స్థాయికి తీసుకురాండి, స్టేపుల్స్ నుండి ఇలా చేయండి.కూర్చోవడం, పడుకోవడం మరియు నిలబడడం వంటి మీ అలవాట్లకు సర్దుబాటు చేయడానికి ఎత్తు అనుకూలీకరించదగినది-మరియు ఇది పూర్తి 360 డిగ్రీలను కూడా తిప్పగలదు.

ఆఫీసు కుర్చీలో ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల అసౌకర్యం కలుగుతుంది.పర్పుల్ నుండి ఈ డబుల్ సీట్ కుషన్‌తో మీ వెనుకవైపు మరియు టెయిల్‌బోన్‌కి మీ పని అనుభవాన్ని మరింత ఆహ్లాదకరంగా మార్చుకోండి.ఇది ఉష్ణోగ్రత-తటస్థంగా కూర్చోవడానికి వందలాది ఓపెన్ ఎయిర్‌వేలను కలిగి ఉన్నందున, కూర్చోవడానికి చల్లగా ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరానికి కూడా మద్దతునిచ్చేలా రూపొందించబడింది.కవర్‌ను శుభ్రం చేయడం చాలా సులభం, దానిని వాషింగ్ మెషీన్‌లో వేయండి.

బెడ్ బాత్ & బియాండ్ నుండి టెంపూర్-పెడిక్ లంబార్ సపోర్ట్ కుషన్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు ఎక్కువగా కుంగిపోకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడండి.ఇది నేవీ బ్లూ రంగులో వస్తుంది మరియు మీరు మీ ఆఫీసు కుర్చీలో కూర్చున్నప్పుడు మీ మధ్య మరియు దిగువ వీపుకు మద్దతు ఇస్తుంది.

Wayfair నుండి ఈ ముక్కతో సులభంగా మీ మొత్తం డెస్క్‌ని స్టాండింగ్ డెస్క్‌గా మార్చుకోండి.ఇన్‌స్టాలేషన్ అవసరం లేదు, మీ పనిని సౌకర్యవంతమైన స్థానానికి ఎలివేట్ చేయడానికి మీరు మీ ల్యాప్‌టాప్, డెస్క్‌టాప్ మానిటర్ లేదా నోట్‌ప్యాడ్‌ను పెట్టె వెలుపల కుడివైపున ఉంచవచ్చు.

మీ స్క్రీన్‌ని ఎక్కువసేపు చూడటం వల్ల మీ కళ్ళు అలసిపోతే, పొడిబారిపోతే లేదా చిరాకుగా ఉంటే-మీరు జెన్నీ నుండి ఈ బ్లూ లైట్ బ్లాకింగ్ గ్లాస్‌లను ప్రయత్నించాలి.ప్రిస్క్రిప్షన్ లెన్స్‌లతో లేదా లేకుండా అందుబాటులో ఉంటాయి, ఈ లెన్స్‌లలోని ఫిల్టర్‌లు మీ స్క్రీన్‌లలోని నీలిరంగు లైట్లను మీ కళ్ళకు ఇబ్బంది పెట్టకుండా ఆపుతాయి-అందులో మీ ఫోన్ స్క్రీన్ కూడా ఉంటుంది.

మధ్యాహ్న సమయంలో మీకు నొప్పిగా అనిపిస్తోందా?మీ ఎగువ, మధ్య మరియు దిగువ వీపులోని ఆ గొంతు కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి HoMedics నుండి ఈ మసాజ్ కుషన్‌ను ఆన్ చేయండి.ఇది కార్డ్‌లెస్ కాబట్టి ఇది గోడ అవుట్‌లెట్‌కు సమీపంలో ఉండాల్సిన అవసరం లేకుండా దాదాపు ఏ కుర్చీకి అయినా జోడించవచ్చు.మీరు మీ డెస్క్ వద్ద కూర్చున్నప్పుడు మరింత ఎక్కువ విశ్రాంతిని అందించడానికి ఇది వేడి చేయబడుతుంది.

HoMedics నుండి ఈ హ్యాండ్‌హెల్డ్ మసాజర్ నొప్పి యొక్క మూలాన్ని నిజంగా పొందడానికి మీరు ఎదుర్కొంటున్న నిర్దిష్ట గొంతు సమస్య ప్రాంతాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.ద్వంద్వ పివోటింగ్ హెడ్‌లు, వేరియబుల్ స్పీడ్ కంట్రోల్, హీట్ సెట్టింగ్‌లు మరియు దృఢమైన మరియు సున్నితమైన మసాజ్‌ల కోసం రెండు కస్టమ్ మసాజ్ హెడ్‌లతో, ఇది పని తర్వాత, వెన్నునొప్పితో బాధపడేవారికి ఖచ్చితంగా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

మీరు కూర్చున్న కుర్చీ రకాన్ని మార్చడం ద్వారా మీ వెన్నునొప్పిని మూలంగా పరిష్కరించుకోండి. స్టేపుల్స్‌లోని ఈ టెంపూర్-పెడిక్ చైర్ మీ తల మరియు మెడతో పాటు మీ వీపుకు మంచి మద్దతు కోసం అధిక వెన్నును కలిగి ఉంటుంది.ఇది టెంపూర్-పెడిక్ మెమరీ ఫోమ్‌ను కలిగి ఉంది, అలాగే మీ శరీరానికి అనుగుణంగా ఆకృతి గల ఆర్మ్‌రెస్ట్‌లను కలిగి ఉంది మరియు పని రోజులో మిమ్మల్ని తీసుకెళ్లడానికి మీకు అవసరమైన మద్దతును అందిస్తుంది.

స్టేపుల్స్ నుండి ఈ ఫోమ్ మౌస్ ప్యాడ్‌తో ఒత్తిడిని నివారించడానికి మీ మణికట్టుకు అదనపు బూస్ట్ ఇవ్వండి.ఇలా మెమరీ ఫోమ్ రెస్ట్‌లో మీ మణికట్టును పైకి లేపడం మణికట్టు అలసటను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది.ఇది దిగువన నాన్-స్లిప్ ఉపరితలాన్ని కలిగి ఉంది కాబట్టి ఇది ఉపయోగం సమయంలో మీ డెస్క్‌పైకి జారదు.


పోస్ట్ సమయం: మే-06-2020