9 articuli ergonomichi per l'uffiziu per calmà a vostra schiena, u collu è l'ochji doloranti

U travagliu da a casa pò esse una transizione abbastanza dura per sè stessu, senza aghjunghje l'incomodità extra di un uffiziu in casa mal equipatu.Avemu arrotondatu alcuni articuli per aiutà à cumbatte i vostri musculi dolenti.

Fighjendu u screnu di u vostru laptop per ottu ore à ghjornu hè prubabilmente straining u collu è a spalle.Per aiutà à aghjustà, porta u vostru laptop à u livellu di l'ochji cù un supportu per laptop, cum'è questu da Staples.L'altezza hè persunalizabile per aghjustà à i vostri abitudini di pusà, stendu è stà - è pò ancu girà à 360 gradi.

A pusà in una sedia di l'uffiziu per troppu longu pò cumincià à esse incòmode.Fate a vostra sperienza di travagliu più piacevule per u vostru dorsu è u tailbone cù stu cuscino di sedia doppia di Purple.Hè cuncepitu per furnisce un supportu uniforme à u vostru corpu, mentre chì hè ancu frescu per pusà, postu chì hà centinaie di vie aeree aperte per seduta a temperatura neutra.A tappa hè ancu faciule da pulisce - basta à scaccià in a lavatrice.

Aiutatevi à prevene di chinassi troppu cù un cuscino di supportu lombare Tempur-Pedic di Bed Bath & Beyond.Veni in blu marinu, è dà supportu à a vostra parte media è bassa mentre site in a vostra sedia di l'uffiziu.

Cunverte a vostra scrivania sana in una scrivania permanente cun facilità cù questu pezzu di Wayfair.Senza bisognu di installazione, pudete mette u vostru laptop, monitor di desktop, o notepad in cima ghjustu fora di a scatula per elevà u vostru travagliu à una pusizioni còmoda.

Sì i vostri ochji tendenu à stancu, secchi o irritati da fighjulà u vostru schermu troppu longu - duvete pruvà questi vetri blu chì bloccanu a luce da Zenni.Disponibile cù o senza lenti di prescrizione, i filtri nantu à queste lenti impediscenu chì i duri lumi blu da i vostri schermi stendenu i vostri ochji - è chì includenu ancu u screnu di u vostru telefunu.

Vi ritruvà vi sentite malatu à mezu ghjornu ?Accende stu cuscinu di massaggio da HoMedics per rilassate quelli musculi di a schiena dolente in a vostra parte superiore, media è bassa.Hè senza filu cusì pò esse attaccatu à quasi ogni sedia senza avè da esse vicinu à una presa di muru.Hè ancu riscaldatu per purtà un rilassamentu ancu più grande mentre site à u vostru scrivania.

Stu massager portatile da HoMedics pò aiutà à mira à e zone problematiche specifiche chì stai sperimentendu per veramente ghjunghje à a radica di u dulore.Cù teste duali pivotanti, cuntrollu di velocità variabile, paràmetri di calore, è dui capi di massaggi persunalizati per massaggi fermi è dolci, questu hè sicuru di calmà quelli dopu à u travagliu, i dolori di a schiena.

Affruntà u vostru mal di schiena à a surgente cambiendu u tipu di sedia chì site à pusà. Questa sedia Tempur-Pedic da Staples hà una schiena alta per un bonu sustegnu per a testa è u collu, è ancu a spalle.Havi ancu schiuma di memoria Tempur-Pedic, è ancu braccioli cuntornati per cunfurmà à u vostru corpu è dà u sustegnu chì avete bisognu à purtà à u ghjornu di u travagliu.

Dà u vostru polso un impulso supplementu per evità a tensione cù stu tappettu per mouse in schiuma da graffette.Appoggia u polsu nantu à un riposu di schiuma di memoria cum'è questu aiuta à cumbatte a fatigue di u polso.Hà ancu una superficia antiscivolo in u fondu per quessa ùn scorrirà micca nantu à a vostra scrivania durante l'usu.


Tempu di post: 06-May-2020