Rad od kuće može biti dovoljno težak prijelaz sam po sebi, bez dodatne nelagode loše opremljenog kućnog ureda. Za vas smo pripremili nekoliko stvari koje će vam pomoći u borbi protiv bolnih mišića.
Gledanje u ekran prijenosnog računala osam sati dnevno vjerojatno napreže vaš vrat i leđa. Kako biste se lakše prilagodili, podignite prijenosno računalo u razinu očiju pomoću stalka za prijenosno računalo, poput ovog iz Staplesa. Visina se može prilagoditi vašim navikama sjedenja, ležanja i stajanja - a može se i okretati za punih 360 stupnjeva.
Predugo sjedenje u uredskoj stolici može postati neugodno. Učinite svoje radno iskustvo ugodnijim za svoju leđa i trticu ovim dvostrukim jastukom za sjedenje marke Purple. Dizajniran je da pruži ravnomjernu potporu vašem tijelu, a istovremeno je ugodan za sjedenje jer ima stotine otvorenih dišnih kanala za temperaturno neutralno sjedenje. Navlaka se također lako čisti - samo je operite u perilici rublja.
Spriječite preveliko saginjanje korištenjem Tempur-Pedic jastuka za lumbalnu potporu tvrtke Bed Bath & Beyond. Dolazi u tamnoplavoj boji i pruža potporu srednjem i donjem dijelu leđa dok sjedite u uredskoj stolici.
Pretvorite cijeli svoj stol u stojeći stol s ovim Wayfair uređajem. Bez potrebe za instalacijom, možete odmah nakon vađenja iz kutije postaviti prijenosno računalo, monitor stolnog računala ili bilježnicu na njega kako biste podigli svoj radni položaj na udoban.
Ako vam se oči umaraju, suše ili su iritirane od predugog gledanja u ekran, trebali biste isprobati ove Zennijeve naočale koje blokiraju plavo svjetlo. Dostupne sa ili bez dioptrijskih leća, filteri na ovim lećama spriječit će da vam oštra plava svjetla s ekrana naprežu oči, a to uključuje i ekran vašeg telefona.
Osjećate li bol usred dana? Uključite ovaj masažni jastuk iz HoMedicsa kako biste opustili bolne mišiće u gornjem, srednjem i donjem dijelu leđa. Bežičan je pa se može pričvrstiti na gotovo svaku stolicu bez potrebe da bude u blizini utičnice. Također se grije kako bi se još više opustili dok sjedite za svojim stolom.
Ovaj ručni masažer tvrtke HoMedics može vam pomoći ciljano tretirati specifična bolna područja koja imate kako biste doista došli do korijena boli. S dvostrukim okretnim glavama, promjenjivom kontrolom brzine, postavkama topline i dvije prilagođene masažne glave za čvrstu i nježnu masažu, ovo će sigurno umiriti one koji imaju bolove u leđima nakon posla.
Riješite se bolova u leđima u samom izvoru promjenom vrste stolice na kojoj sjedite. Ova Tempur-Pedic stolica iz Staplesa ima visoki naslon za dobru potporu glavi i vratu, kao i leđima. Također ima Tempur-Pedic memorijsku pjenu, kao i oblikovane naslone za ruke koji se prilagođavaju vašem tijelu i pružaju vam potporu potrebnu za radni dan.
Dajte svom zglobu dodatnu podršku kako biste izbjegli naprezanje s ovom pjenastom podlogom za miš od spajalica. Podupiranje zgloba na memorijsku pjenu poput ove pomaže u borbi protiv umora zgloba. Također ima protukliznu površinu na dnu tako da neće kliziti po stolu tijekom upotrebe.
Vrijeme objave: 06.05.2020.