Gall gweithio o gartref fod yn drawsnewidiad digon anodd ynddo'i hun, heb ychwanegu'r anghysur ychwanegol o swyddfa gartref heb gyfarpar da. Rydym wedi casglu rhai eitemau i helpu i frwydro yn erbyn eich cyhyrau dolurus.
Mae edrych i lawr ar sgrin eich gliniadur am wyth awr y dydd yn debygol o straenio'ch gwddf a'ch cefn. I'ch helpu i addasu, dewch â'ch gliniadur i lefel eich llygad gyda stondin gliniadur, fel yr un hon gan Staples. Mae'r uchder yn addasadwy i addasu i'ch arferion eistedd, gorwedd a sefyll - a gall hefyd droi 360 gradd llawn.
Gall eistedd mewn cadair swyddfa am gyfnod rhy hir ddechrau mynd yn anghyfforddus. Gwnewch eich profiad gwaith yn fwy pleserus i'ch pen-ôl a'ch asgwrn cynffon gyda'r glustog sedd ddwbl hwn gan Purple. Mae wedi'i gynllunio i roi cefnogaeth gyfartal i'ch corff, tra hefyd yn cŵl i eistedd arno gan fod ganddo gannoedd o lwybrau anadlu agored ar gyfer eistedd sy'n niwtral o ran tymheredd. Mae'r gorchudd yn hawdd i'w lanhau hefyd - dim ond ei daflu yn y peiriant golchi.
Helpwch i atal eich hun rhag plygu gormod trwy ddefnyddio clustog cymorth meingefnol Tempur-Pedic gan Bed Bath & Beyond. Mae'n dod mewn glas tywyll, ac yn rhoi cefnogaeth i'ch cefn canol ac isaf wrth i chi eistedd yn eich cadair swyddfa.
Trowch eich desg gyfan yn ddesg sefyll yn rhwydd gyda'r darn hwn gan Wayfair. Gan nad oes angen ei osod, gallwch osod eich gliniadur, monitor bwrdd gwaith, neu lyfr nodiadau ar ei ben yn syth o'r bocs i godi eich gwaith i safle cyfforddus.
Os yw'ch llygaid yn tueddu i fynd yn flinedig, yn sych neu'n llidus o edrych ar eich sgrin yn rhy hir – dylech chi roi cynnig ar y sbectol rhwystro golau glas hyn gan Zenni. Ar gael gyda neu heb lensys presgripsiwn, bydd yr hidlwyr ar y lensys hyn yn atal y goleuadau glas llym o'ch sgriniau rhag straenio'ch llygaid – ac mae hynny'n cynnwys sgrin eich ffôn hefyd.
Ydych chi'n teimlo'n boenus yng nghanol y dydd? Trowch y glustog tylino hon gan HoMedics ymlaen i ymlacio'r cyhyrau cefn dolurus hynny yn eich cefn uchaf, canol ac isaf. Mae'n ddi-wifr felly gellir ei gysylltu â bron unrhyw gadair heb orfod bod yn agos at soced wal. Mae hefyd wedi'i gynhesu i ddod â mwy o ymlacio tra byddwch chi'n eistedd wrth eich desg.
Gall y tylino llaw hwn gan HoMedics helpu i dargedu ardaloedd problem dolurus penodol rydych chi'n eu profi i gyrraedd gwraidd y boen. Gyda phennau deuol sy'n troi, rheolaeth cyflymder amrywiol, gosodiadau gwres, a dau ben tylino wedi'u teilwra ar gyfer tylino cadarn a thyner, mae hwn yn siŵr o leddfu'r rhai sy'n poeni am eu cefn ar ôl gwaith.
Ewch i'r afael â'ch poen cefn wrth y gwreiddyn trwy newid y math o gadair rydych chi'n eistedd ynddi. Mae gan y gadair Tempur-Pedic hon gan Staples gefn uchel ar gyfer cefnogaeth dda i'ch pen a'ch gwddf yn ogystal â'ch cefn. Mae ganddi hefyd ewyn cof Tempur-Pedic, yn ogystal â breichiau wedi'u cyfuchlinio i gydymffurfio â'ch corff a rhoi'r gefnogaeth sydd ei hangen arnoch i'ch cario trwy'r diwrnod gwaith.
Rhowch hwb ychwanegol i'ch arddwrn i osgoi'r straen gyda'r pad llygoden ewyn hwn o steiplau. Mae cynnal eich arddwrn ar orffwysfa ewyn cof fel hon yn helpu i frwydro yn erbyn blinder arddwrn. Mae ganddo hefyd arwyneb gwrthlithro ar y gwaelod felly ni fydd yn llithro ar draws eich desg wrth ei ddefnyddio.
Amser postio: Mai-06-2020