නිවසේ සිට වැඩ කිරීම තනිවම තරමක් දුෂ්කර සංක්රාන්තියක් විය හැකි අතර, උපකරණ නොමැති නිවාස කාර්යාලයක අමතර අපහසුතාවයක් එක් නොකරයි. ඔබේ වේදනාකාරී මාංශ පේශි සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වන අයිතම කිහිපයක් අපි සකස් කර ඇත්තෙමු.
දිනකට පැය අටක් ඔබේ ලැප්ටොප් තිරය දෙස බලා සිටීම ඔබේ බෙල්ල සහ පිටුපසට වෙහෙසක් ඇති කරනවා විය හැකියි. ඔබට අනුවර්තනය වීමට උපකාර කිරීම සඳහා, ස්ටේපල්ස් වෙතින් ලැබුණු මේ වගේ ලැප්ටොප් ස්ටෑන්ඩ් එකක් සමඟ ඔබේ ලැප්ටොප් පරිගණකය ඇස් මට්ටමට ගෙන එන්න. වාඩි වී සිටීම, වැතිරීම සහ සිටගෙන සිටීම යන ඔබේ පුරුදු වලට අනුවර්තනය වීමට උස අභිරුචිකරණය කළ හැකිය - තවද එය අංශක 360 ක් භ්රමණය කළ හැකිය.
කාර්යාල පුටුවක වැඩි වේලාවක් වාඩි වී සිටීම අපහසුතාවයට පත් විය හැකිය. පර්පල් වෙතින් ලබාගත් මෙම ද්විත්ව ආසන කුෂන් සමඟ ඔබේ වැඩ අත්දැකීම ඔබේ පිටුපසට සහ වලිගයට වඩාත් ප්රසන්න කරන්න. එය ඔබේ ශරීරයට ඒකාකාර ආධාරකයක් ලබා දීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර, උෂ්ණත්වය-උදාසීන වාඩි වීම සඳහා විවෘත ගුවන් මාර්ග සිය ගණනක් ඇති බැවින් වාඩි වීමට සිසිල් වේ. කවරය පිරිසිදු කිරීමටද පහසුය - එය රෙදි සෝදන යන්ත්රයට විසි කරන්න.
Bed Bath & Beyond වෙතින් Tempur-Pedic ලුම්බිම් ආධාරක කුෂන් එකක් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබ ඕනෑවට වඩා එල්ලා වැටීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. එය තද නිල් පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර, ඔබ ඔබේ කාර්යාල පුටුවේ වාඩි වී සිටින විට ඔබේ මැද සහ පහළ පිටුපසට ආධාරකයක් සපයයි.
වේෆෙයාර් හි මෙම කොටස සමඟ ඔබේ මුළු මේසයම පහසුවෙන් ස්ථාවර මේසයක් බවට පරිවර්තනය කරන්න. ස්ථාපනයක් අවශ්ය නොවන අතර, ඔබේ කාර්යය සුවපහසු ස්ථානයකට ඔසවා තැබීම සඳහා ඔබේ ලැප්ටොප්, ඩෙස්ක්ටොප් මොනිටරය හෝ නෝට්පෑඩ් පෙට්ටියෙන් පිටත ඉහළින් තැබිය හැකිය.
ඔබේ ඇස් ඔබේ තිරය දෙස වැඩි වේලාවක් බැලීමෙන් වෙහෙසට, වියලි හෝ කෝපයට පත් වේ නම් - ඔබ Zenni වෙතින් මෙම නිල් ආලෝකය අවහිර කරන කණ්නාඩි උත්සාහ කළ යුතුය. බෙහෙත් වට්ටෝරු කාච සහිතව හෝ රහිතව ලබා ගත හැකි මෙම කාචවල පෙරහන් මඟින් ඔබේ තිරවලින් එන තද නිල් ආලෝකයන් ඔබේ ඇස් වෙහෙසට පත් කිරීම වළක්වයි - එයට ඔබේ දුරකථන තිරයද ඇතුළත් වේ.
දිවා කාලයේදී ඔබට වේදනාවක් දැනෙනවාද? ඔබේ ඉහළ, මැද සහ පහළ පිටුපස ඇති වේදනාකාරී පිටුපස මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට HoMedics වෙතින් මෙම සම්බාහන කුෂන් භාවිතා කරන්න. එය රැහැන් රහිත බැවින් බිත්ති පිටවීමක් අසල සිටීමෙන් තොරව ඕනෑම පුටුවකට පාහේ සම්බන්ධ කළ හැකිය. ඔබ ඔබේ මේසයේ වාඩි වී සිටින අතරතුර ඊටත් වඩා විශාල විවේකයක් ගෙන ඒම සඳහා එය රත් කර ඇත.
HoMedics වෙතින් ලබා දෙන මෙම අතේ ගෙන යා හැකි සම්බාහන යන්ත්රය, ඔබ අත්විඳින විශේෂිත වේදනාකාරී ගැටළු සහිත ප්රදේශ ඉලක්ක කර ගනිමින් වේදනාවේ මූලයට සැබවින්ම ළඟා වීමට උපකාරී වේ. ද්විත්ව විවර්තන හිස්, විචල්ය වේග පාලනය, තාප සැකසුම් සහ ස්ථිර සහ මෘදු සම්බාහන සඳහා අභිරුචි සම්බාහන හිස් දෙකක් සමඟින්, මෙය වැඩ කිරීමෙන් පසු වේදනාවෙන් පෙළෙන අයට සහනයක් ලබා දෙන බව නිසැකයි.
ඔබ වාඩි වී සිටින පුටුවේ වර්ගය වෙනස් කිරීමෙන් ඔබේ පිටුපස වේදනාවට හේතුව එයයි. ස්ටේපල්ස් හි මෙම ටෙම්පර්-පෙඩික් පුටුව ඔබේ හිසට සහ බෙල්ලට මෙන්ම ඔබේ පිටුපසට හොඳ ආධාරකයක් සඳහා ඉහළ පිටුපසක් ඇත. එහි ටෙම්පර්-පෙඩික් මතක පෙන මෙන්ම ඔබේ ශරීරයට අනුකූල වන සහ වැඩ කරන දිනය පුරා ඔබව රැගෙන යාමට අවශ්ය සහාය ලබා දෙන සමෝච්ඡ ආම්ස්ට්රෙස්ට් ද ඇත.
මෙම ස්ටේපල්ස් වලින් සාදන ලද ෆෝම් මවුස් පෑඩ් එක සමඟ ඔබේ මැණික් කටුවට අමතර ශක්තියක් ලබා දෙන්න. මෙවැනි මතක ෆෝම් රෙස්ට් එකක් මත ඔබේ මැණික් කටුව ඉහළට ඔසවා තැබීම මැණික් කටුව තෙහෙට්ටුවට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. එහි පතුලේ ලිස්සා නොයන මතුපිටක් ද ඇති බැවින් එය භාවිතයේදී ඔබේ මේසය හරහා ලිස්සා නොයනු ඇත.
පළ කිරීමේ කාලය: මැයි-06-2020