તમારી પીઠ, ગરદન અને આંખોના દુખાવાને શાંત કરવા માટે 9 અર્ગનોમિક ઓફિસ વસ્તુઓ

ઘરેથી કામ કરવું એ એકલામાં જ એક મુશ્કેલ સંક્રમણ હોઈ શકે છે, જેમાં અયોગ્ય સજ્જ હોમ ઓફિસની વધારાની અગવડતા ઉમેરાતી નથી. અમે તમારા સ્નાયુઓના દુખાવા સામે લડવામાં મદદ કરવા માટે કેટલીક વસ્તુઓ એકત્રિત કરી છે.

દિવસમાં આઠ કલાક તમારા લેપટોપ સ્ક્રીન તરફ નીચે જોવાથી કદાચ તમારી ગરદન અને પીઠ પર ભાર પડી રહ્યો છે. એડજસ્ટ થવામાં મદદ કરવા માટે, સ્ટેપલ્સમાંથી આના જેવા લેપટોપ સ્ટેન્ડ વડે તમારા લેપટોપને આંખના સ્તર પર લાવો. ઊંચાઈ તમારી બેસવાની, સૂવાની અને ઊભા રહેવાની આદતોને અનુરૂપ કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવી છે - અને તે સંપૂર્ણ 360 ડિગ્રી પણ ફેરવી શકે છે.

ઓફિસ ખુરશીમાં વધુ સમય બેસવાથી અસ્વસ્થતા શરૂ થઈ શકે છે. પર્પલના આ ડબલ સીટ કુશનથી તમારા પાછળના ભાગ અને પૂંછડીના હાડકા માટે તમારા કામના અનુભવને વધુ સુખદ બનાવો. તે તમારા શરીરને સમાન ટેકો પૂરો પાડવા માટે રચાયેલ છે, જ્યારે બેસવા માટે ઠંડુ પણ છે કારણ કે તેમાં તાપમાન-તટસ્થ બેસવા માટે સેંકડો ખુલ્લા વાયુમાર્ગો છે. કવર સાફ કરવું પણ સરળ છે - ફક્ત તેને વોશિંગ મશીનમાં ફેંકી દો.

બેડ બાથ એન્ડ બિયોન્ડના ટેમ્પર-પેડિક લમ્બર સપોર્ટ કુશનનો ઉપયોગ કરીને વધુ પડતું ઝૂકવાથી બચવા માટે મદદ કરો. તે નેવી બ્લુ રંગમાં આવે છે, અને ઓફિસની ખુરશીમાં બેસતી વખતે તમારી પીઠના મધ્ય અને નીચેના ભાગને ટેકો આપે છે.

વેફેરના આ ટુકડા વડે તમારા આખા ડેસ્કને સરળતાથી સ્ટેન્ડિંગ ડેસ્કમાં રૂપાંતરિત કરો. ઇન્સ્ટોલેશનની જરૂર વગર, તમે તમારા લેપટોપ, ડેસ્કટોપ મોનિટર અથવા નોટપેડને બોક્સની બહાર જમણી બાજુએ મૂકી શકો છો જેથી તમારા કામને આરામદાયક સ્થિતિમાં લઈ શકાય.

જો તમારી આંખો સ્ક્રીન પર લાંબા સમય સુધી જોવાથી થાકી જાય, સૂકી થઈ જાય અથવા બળતરા થઈ જાય - તો તમારે ઝેનીના આ વાદળી પ્રકાશ અવરોધક ચશ્મા અજમાવવું જોઈએ. પ્રિસ્ક્રિપ્શન લેન્સ સાથે અથવા વગર ઉપલબ્ધ, આ લેન્સ પરના ફિલ્ટર્સ તમારી સ્ક્રીનમાંથી આવતી કઠોર વાદળી લાઇટ્સને તમારી આંખો પર તાણ પાડતા અટકાવશે - અને તેમાં તમારા ફોનની સ્ક્રીનનો પણ સમાવેશ થાય છે.

શું તમને બપોરના સમયે દુખાવો થાય છે? તમારા ઉપલા, મધ્ય અને નીચલા પીઠના દુખાવાવાળા સ્નાયુઓને આરામ આપવા માટે HoMedics નું આ મસાજ કુશન ચાલુ કરો. તે કોર્ડલેસ છે તેથી તે દિવાલના આઉટલેટની નજીક ગયા વિના લગભગ કોઈપણ ખુરશી સાથે જોડી શકાય છે. તે ગરમ પણ છે જેથી તમે તમારા ડેસ્ક પર બેઠા હોવ ત્યારે વધુ આરામ મળે.

હોમેડિક્સનું આ હેન્ડહેલ્ડ મસાજર તમને અનુભવી રહેલા ચોક્કસ દુખાવાના વિસ્તારોને લક્ષ્ય બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે જેથી તમે ખરેખર દુખાવાના મૂળ સુધી પહોંચી શકો. ડ્યુઅલ પિવોટિંગ હેડ્સ, વેરિયેબલ સ્પીડ કંટ્રોલ, હીટ સેટિંગ્સ અને મજબૂત અને હળવા મસાજ બંને માટે બે કસ્ટમ મસાજ હેડ્સ સાથે, આ કામ પછી, કમરના દુખાવાથી પીડાતા લોકોને શાંત કરશે.

તમે જે પ્રકારની ખુરશીમાં બેઠો છો તે બદલીને તમારા પીઠના દુખાવાનો સામનો કરો. સ્ટેપલ્સની આ ટેમ્પર-પેડિક ખુરશીમાં તમારા માથા અને ગરદન તેમજ તમારી પીઠ માટે સારો ટેકો આપવા માટે ઊંચી પીઠ છે. તેમાં ટેમ્પર-પેડિક મેમરી ફોમ, તેમજ તમારા શરીરને અનુરૂપ કોન્ટૂર આર્મરેસ્ટ્સ પણ છે અને તમને કામના દિવસ દરમિયાન ટેકો આપવા માટે જરૂરી ટેકો આપે છે.

આ ફોમ માઉસ પેડથી તમારા કાંડાને વધારાનો બોજ આપો જેથી સ્ટેપલ્સથી થતા તાણથી બચી શકાય. આ રીતે મેમરી ફોમ રેસ્ટ પર તમારા કાંડાને ઉપર રાખવાથી કાંડાના થાક સામે લડવામાં મદદ મળે છે. તેના તળિયે નોન-સ્લિપ સપાટી પણ છે જેથી ઉપયોગ દરમિયાન તે તમારા ડેસ્ક પર સરકી ન જાય.


પોસ્ટ સમય: મે-06-2020