Travailler à domicile peut être une transition difficile en soi, sans y ajouter l'inconfort d'un bureau mal équipé. Nous avons sélectionné quelques articles pour vous aider à soulager vos douleurs musculaires.
Passer huit heures par jour devant l'écran de votre ordinateur portable vous cause probablement des douleurs au cou et au dos. Pour y remédier, surélevez votre ordinateur portable à hauteur des yeux grâce à un support, comme celui-ci de Staples. Sa hauteur est réglable pour s'adapter à vos habitudes (assis, allongé ou debout) et il pivote à 360 degrés.
Rester assis trop longtemps sur une chaise de bureau peut devenir inconfortable. Améliorez votre confort au travail grâce à ce coussin d'assise double de Purple. Conçu pour offrir un soutien uniforme à votre corps, il est également frais grâce à ses nombreuses ouvertures qui assurent une température idéale. De plus, sa housse est facile à nettoyer : il suffit de la laver en machine.
Évitez de vous courber excessivement en utilisant un coussin de soutien lombaire Tempur-Pedic de chez Bed Bath & Beyond. De couleur bleu marine, il soutient le milieu et le bas de votre dos lorsque vous êtes assis à votre bureau.
Transformez facilement votre bureau en bureau assis-debout grâce à ce produit Wayfair. Sans installation, il vous suffit de poser votre ordinateur portable, votre écran ou votre bloc-notes dessus dès sa sortie de l'emballage pour travailler confortablement.
Si vos yeux ont tendance à se fatiguer, s'assécher ou s'irriter après une utilisation prolongée des écrans, essayez les lunettes anti-lumière bleue de Zenni. Disponibles avec ou sans correction, ces lunettes filtrent la lumière bleue nocive émise par vos écrans, y compris celui de votre téléphone, et protègent ainsi vos yeux.
Vous avez des courbatures en milieu de journée ? Utilisez ce coussin de massage HoMedics pour détendre les muscles endoloris du haut, du milieu et du bas du dos. Sans fil, il se fixe sur presque toutes les chaises, sans avoir besoin d'une prise murale. De plus, sa fonction chauffante vous offre une relaxation optimale lorsque vous travaillez à votre bureau.
Cet appareil de massage portatif de HoMedics cible les zones douloureuses pour soulager efficacement la douleur. Grâce à ses deux têtes pivotantes, son variateur de vitesse, ses réglages de chaleur et ses deux embouts de massage adaptés à des massages fermes ou doux, il est idéal pour apaiser les douleurs dorsales après une journée de travail.
Soulagez vos douleurs dorsales à la source en changeant de chaise. Cette chaise Tempur-Pedic de Staples possède un dossier haut offrant un excellent soutien à votre tête, votre cou et votre dos. Elle est également dotée de mousse à mémoire de forme Tempur-Pedic et d'accoudoirs profilés qui épousent les contours de votre corps et vous apportent le soutien nécessaire pour une journée de travail confortable.
Soulagez vos poignets et prévenez les douleurs grâce à ce tapis de souris en mousse de Staples. Surélever votre poignet avec un support en mousse à mémoire de forme comme celui-ci aide à lutter contre la fatigue. De plus, sa surface antidérapante l'empêche de glisser sur votre bureau.
Date de publication : 6 mai 2020