د سیټ زون څخه د پام څوکۍ د بلې کچې ایرګونومیک وړاندې کوي

د آټونومس څخه د پام څوکۍ ځان ته 'غوره ایرګونومیک دفتري څوکۍ' وايي. د هغه چا په توګه چې د تیرو دوو لسیزو یوه ښه برخه یې د دفتري څوکیو په شاته برخه کې په کلکه تیره کړې، زما ښکته برخې په ځانګړي ډول د دفتري څوکۍ د ریښتیني ایرګونومیک آرامۍ ارزولو لپاره وړ دي. پداسې حال کې چې زه اوس مهال په کور کې کار کوم او ولاړ میز لرم، زه لاهم لږترلږه نیمه ورځ په ناستۍ تیروم او ارګونومیک نور مهم نه شي کیدی. نو د پام څوکۍ څنګه ترسره شوه؟

TL; DR د پام څوکۍ تر ټولو آرامه او په ارګونومیک ډول سالمه څوکۍ ده چې زما شاته اړخ (په ځانګړي توګه زما شا) په تیرو 20 کلونو کې ورسره تړلې ده.

زما مسلک د بازار کې د یو له خورا ګران، خورا ایرګونومیک میش څوکیو سره پیل شو. دا په 1999 کې و، نو زه د برانډ په یاد نه لرم، مګر ما په محاسبه کې کار کاوه نو زه په یاد لرم چې دوی ارزانه نه وو. دوی میش وو، په بشپړ ډول تنظیم کیدونکي وو او کافي ملاتړ یې وړاندې کاوه. البته، زما په فزیکي وجود کې هغه وخت، ایرګونومیک زما لپاره هغومره مهم نه وو لکه څنګه چې اوس دي. له هغه ځایه، لکه څنګه چې دا د څوکیو پورې اړه لري، کیفیت یوازې ښکته شو.

په دفترونو کې د کلونو په اوږدو کې، ډیری وختونه د بیا تنظیم یا د ګوښه کیدو دورې وروسته د غوره څوکیو د ترلاسه کولو لپاره لفظي شخړې وې. یو څو شرکتونه دومره مهربان وو چې زما لپاره څوکۍ په طبیعي ډول د یوې ټاکلې بودیجې دننه واخلي. د دې څوکیو څخه هیڅ یو هیڅکله د لومړي په څیر نه ودریدلی، ډیری وختونه درنې دندې څوکۍ یا د سټیپلز برانډ دفتر څوکۍ وې چې د ملا د نرم ملاتړ سره وې (معمولا د ښه والي په پرتله ډیر زیان رسوي). هیڅ څوکۍ چې زه په تیرو کلونو کې په کې ناست یم د پام سره پرتله نه کیږي کله چې د بشپړ شا ملاتړ خبره راځي.

پام د یوې ایرګونومیک څوکۍ په توګه ډیزاین شوی، نه داسې څوکۍ چې په ناڅاپي ډول ځینې ایرګونومیک ځانګړتیاوې ولري. د دې څوکۍ په اړه هرڅه، د څوکۍ د سپرینګونو څخه د څوکۍ وزن (35 پونډه) پورې د هغې د وزن ظرفیت (350 پونډه) پورې د اوږدې مودې لپاره په سمه توګه د ناستې لپاره ډیزاین شوي. د تنظیم کولو ډیری ټکي شتون لري: د څوکۍ ژوروالی، د بازو آرام ژوروالی او لوړوالی، د شا خښته، فشار او د څوکۍ لوړوالی. یوځل چې تاسو خپل خوږ ځای ومومئ (ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لاسونه ستاسو د میز او زنګونونو سره په فرش کې د 90 درجې زاویه کې مساوي دي) تاسو بیا کولی شئ د میش شاته کې ځای په ځای شئ او آرام وکړئ.

زه د کلونو راهیسې د ملا د ستونزو سره مخ یم او تیره اونۍ زما د ملا د غاړې په سیمه کې د تنګ ځای سره معامله کوله. په دې څوکۍ کې یوه اونۍ وه او دا هیر شوی دی. زه دا نه وایم چې پام دا حل کړ، مګر دا د هغه ارزانه څوکۍ په څیر خراب نه کړ چې ما د دفتر د اکمالاتو په پلورنځي کې اخیستی و. او پام دومره ګران نه دی چې $419 دی.

زه په ډیرو ګرانو څوکیو کې ناست یم او پداسې حال کې چې دوی ورته ارګونومیک ځانګړتیاوې وړاندې کوي، دوی د ګران کیدو لپاره ګران احساس کوي. شاید زه تعصب لرم. زه یو قوي څوکۍ خوښوم چې انعطاف منونکی شا ولري چې زما بدن سره سمون ولري او ما د مخ په وړاندې تګ څخه وساتي.

زه د پام څوکۍ سره یو څو کوچنۍ شکایتونه لرم، مګر څومره چې زه په کې ناست یم، دا شکایتونه هغومره کوچني ښکاري. سره له دې، دوی لاهم په یو څه کوچنۍ لاره کې اعتبار لري.

د بازوګانو افقي تنظیم کول نشي تړل کیدی، له همدې امله، دوی هیڅکله په هغه ځای کې نه پاتې کیږي چې ورته اړتیا وي. ستاسو د نا آرامه روح په څیر، دوی تل په حرکت کې وي او هرکله چې تاسو ودریږئ او د خپلو څنګلو سره یې ټکر کوئ په دوامداره توګه تنظیم کیږي. وګورئ، دا داسې نه ده چې دوی په خلاص سلایډر کې وي، هلته یو کیچ شتون لري، مګر دوی حرکت کوي. څرنګه چې زه په ارامه ناست نه خوښوم، ما په حقیقت کې دا د وخت په تیریدو سره لږ ځورونکی وموند.

د تشنج راډ د موټر د کړکۍ له کړکۍ څخه د بریښنایی کړکۍ د پورته کولو سره ورته دی. دا اړینه نه ده چې بده خبره وي، پرته لدې چې ستاسو غوره شوی تشنج لاستی ستاسو په خوسکي کې مخ په وړاندې ودروي. نو تاسو باید دا یو څه نور فشار ورکړئ، یا یې یو څه نرم پریږدئ ترڅو د تشنج راډ د فرش په لور اشاره وکړي. دا د څوکۍ د عمومي فعالیت لپاره خورا دقیق ټکی دی او باید حتی یادونه یې ونشي. بیا هم، ما دا ولیدل نو تاسو لاړ شئ.

د پام څوکۍ د میش برخه د ترموپلاستیک ایلسټومر (TPE) او پالیسټر ټوکر اپولسټري څخه جوړه شوې ده. دا ټوکر نه دی، نو تاسو د عادي دفتر څوکۍ په څیر نه ښویږئ. دا په زړه پورې ده. یوځل چې زه په موقعیت کې ځای په ځای شم، زه پکې یم. دا د کوږوالي او د بدن د خراب ارګونومیک مخه نیسي. د فرش په لور مخ په وړاندې سلایډ نشته او تاسو کولی شئ خپلې پښې د فرش سره په ښه 90 درجې عمودي زاویه کې وساتئ.

که تاسو په زور سره شاوخوا وګرځئ، نو پام ستاسو په جامو کې ټګ کوي. له نېکه مرغه د شا شا یوه ټوټه ده نو دا په دقت سره د بټ درز ښکاره کوي.

په هرصورت، دا کوچني شکایتونه دي چې د تیرو دوو لسیزو په اوږدو کې د دفتر د څوکیو د کثافاتو په پام کې نیولو سره چې زه پکې ناست یم.

هغه شیان چې زه یې د پام څوکۍ په اړه خوښوم هغه شیان دي چې نور ناست کسان به یې نه خوښوي. د څوکۍ سختوالی، د شا انعطاف دوه شیان دي چې ځینې خلک فکر کوي چې برعکس باید ریښتیا وي. که داسې وي، نو د پام څوکۍ د دې خلکو لپاره نه ده او دا سمه ده. په هرصورت، د ارګونومیک نظر څخه، دا شیان د حالت، د وزن ویش او د عضلاتو فشار اغیزه کوي. په لومړي سر کې زه د سر آرامۍ نشتوالي په اړه اندیښمن وم، مګر که څوکۍ شاته په سم موقعیت کې تنظیم کړي، ما وموندله چې د سر آرامۍ اړین ندي.

ارګونومیک، لکه څنګه چې ولاړ دی، په بشپړه توګه د بحث څخه پاکه موضوع نه ده. پداسې حال کې چې د انسان بدن د آرامۍ او کنټرول لپاره ځینې معیاري ارګونومیک اړتیاوې شتون لري، د مختلفو خلکو لپاره مختلف سټروک او څه نه. ځینې خلک ممکن سخت او انعطاف منونکي شاته ملاتړ ته اړتیا ولري، ځینې ممکن نرم څوکۍ ته اړتیا ولري. ځینې ممکن د کمر برخې ته ډیر مهم اړتیا ولري. پام، پداسې حال کې چې یقینا زما د ارګونومیک اړتیاوې پوره کوي، د ټولیز کارونې په اړه یو خورا ځانګړی څوکۍ ده.

په اصل کې، د آټونومس لخوا د پام څوکۍ د دفتري څوکیو قطارونو په څیر نه ده چې تاسو به یې په پلورنځي کې وګورئ. دا د اجرایوي چرم سره تړلې څوکۍ نه ده چې خورا نرمه وي، یا د عمومي دندې څوکۍ. دا په ځانګړي ډول د ارګونومیک قواعدو یو ټاکلی (او په پراخه کچه منل شوی) سیټ په پام کې نیولو لپاره انجینر شوی. زما لپاره، دا بشپړ دی. په سمه توګه هغه څه چې زه ورته اړتیا لرم، زما شا ته څه اړتیا لري او زما بټ څه ته اړتیا لري. زه ټول د ناستې لپاره د آرامۍ، مګر قوي او بخښونکي فرنیچر ټوټې ته اړتیا لرم چې زما د ارګونومیک اړتیاو حساب کوي او پام وړاندې کوي.