Der Palm-Stuhl von Autonomous wirbt mit dem Slogan „Der beste ergonomische Bürostuhl“. Da ich einen Großteil der letzten zwei Jahrzehnte im Sitzen auf Bürostühlen verbracht habe, bin ich bestens geeignet, den wahren ergonomischen Komfort eines Bürostuhls zu beurteilen. Obwohl ich derzeit im Homeoffice arbeite und einen Stehtisch nutze, verbringe ich immer noch mindestens die Hälfte des Tages im Sitzen, und Ergonomie ist für mich von größter Bedeutung. Wie hat sich der Palm-Stuhl also geschlagen?
Kurz gesagt: Der Palm-Stuhl ist der bequemste und ergonomischste Stuhl, auf dem mein Gesäß (insbesondere mein Rücken) in den letzten 20 Jahren gesessen hat.
Meine Karriere begann mit einem der teuersten und ergonomischsten Netzstühle auf dem Markt. Das war 1999, daher erinnere ich mich nicht mehr an die Marke, aber ich arbeitete im Rechnungswesen, also weiß ich noch, dass sie nicht gerade billig waren. Sie waren aus Netzgewebe, voll verstellbar und boten ausreichend Unterstützung. Natürlich war mir Ergonomie damals noch nicht so wichtig wie heute. Von da an ging es mit der Qualität von Stühlen nur noch bergab.
In den letzten Jahren gab es in Büros oft regelrechte Kämpfe um die besten Stühle nach Umstrukturierungen oder Entlassungen. Einige Firmen waren so freundlich, mir Stühle zu kaufen – natürlich im Rahmen eines gewissen Budgets. Keiner dieser Stühle konnte mit dem ersten mithalten; oft waren es schwere Bürostühle oder Stühle der Marke Staples mit nur schwacher Lendenwirbelstütze (die meist mehr schadeten als nutzten). Kein Stuhl, auf dem ich je gesessen habe, bietet so eine optimale Rückenstütze wie der Palm.
Der Palm ist ein ergonomischer Stuhl, nicht nur ein Stuhl mit einigen ergonomischen Merkmalen. Von den Federn im Sitz über das Gewicht (16 kg) bis hin zur maximalen Belastbarkeit (159 kg) ist alles an diesem Stuhl auf langes, korrektes Sitzen ausgelegt. Es gibt zahlreiche Einstellmöglichkeiten: Sitztiefe, Armlehnentiefe und -höhe, Rückenlehnenneigung, -spannung und Sitzhöhe. Sobald Sie Ihre optimale Position gefunden haben (achten Sie darauf, dass Ihre Arme auf Höhe des Schreibtisches und Ihre Knie im 90-Grad-Winkel zum Boden sind), können Sie sich in die Netzrückenlehne zurücklehnen und entspannen.
Ich hatte über die Jahre immer wieder Rückenprobleme und letzte Woche kämpfte ich mit einer Verspannung im Lendenbereich. Nach einer Woche auf diesem Stuhl ist alles vergessen. Ich will nicht behaupten, dass der Palm das Problem gelöst hat, aber er hat es auch nicht verschlimmert, wie der billige Stuhl aus dem Bürobedarfsgeschäft. Und der Palm ist mit 419 Dollar gar nicht so teuer.
Ich habe schon auf deutlich teureren Stühlen gesessen, und obwohl sie ähnliche ergonomische Eigenschaften bieten, wirken sie für mich teuer, nur um teuer zu sein. Vielleicht bin ich da voreingenommen. Ich bevorzuge einen stabilen Stuhl mit einer flexiblen Rückenlehne, die sich meinem Körper anpasst und mich am Vorrutschen hindert.
Ich habe ein paar Kleinigkeiten auszusetzen am Palm-Stuhl, aber je länger ich darin sitze, desto unbedeutender erscheinen sie mir. Trotzdem sind sie in gewisser Weise berechtigt.
Die Armlehnen lassen sich horizontal nicht arretieren und bleiben daher nie in der gewünschten Position. Wie deine unruhige Psyche sind sie ständig in Bewegung und werden jedes Mal verstellt, wenn du aufstehst und mit den Ellbogen dagegen stößt. Sie sind zwar nicht lose, sondern haben einen Mechanismus, aber sie verstellen sich trotzdem. Da ich nicht gern stillsitze, fand ich es mit der Zeit sogar weniger störend.
Die Spannstange funktioniert ähnlich wie das Herunterkurbeln eines Autofensters vor der Erfindung elektrischer Fensterheber. Das ist nicht unbedingt schlecht, es sei denn, die gewünschte Spannung führt dazu, dass der Griff nach vorne in die Wade drückt. In diesem Fall muss man ihn entweder etwas weiter herunterdrücken oder etwas lockerer einstellen, damit die Spannstange nach unten zeigt. Dieser Punkt ist für die Gesamtleistung des Stuhls wirklich entscheidend und sollte eigentlich gar nicht erwähnt werden. Aber ich habe es bemerkt, also erwähne ich es.
Der Netzbezug des Palm-Stuhls besteht aus thermoplastischem Elastomer (TPE) und Polyestergewebe. Da es sich nicht um Stoff handelt, rutscht man nicht wie auf einem normalen Bürostuhl hin und her. Das ist fantastisch. Sobald ich Platz genommen habe, sitze ich perfekt. So wird ein Zusammensacken und eine schlechte Körperhaltung vermieden. Man rutscht nicht nach vorne zum Boden und die Beine bleiben in einem optimalen 90-Grad-Winkel zum Boden.
Wenn man sich beim Herumrutschen unruhig bewegt, zieht der Palm an der Kleidung. Zum Glück ist die Rückenlehne einteilig, sodass sie jegliche Einblicke in die Gesäßfalte zuverlässig verdeckt.
Im Großen und Ganzen sind das Kleinigkeiten, wenn man bedenkt, wie schmutzig die Bürostühle sind, auf denen ich in den letzten zwei Jahrzehnten gesessen habe.
Die Dinge, die ich am Palm-Stuhl schätze, empfinden andere Nutzer möglicherweise als unangenehm. Die Festigkeit der Sitzfläche und die Flexibilität der Rückenlehne sind zwei Aspekte, die manche Menschen als genau umgekehrt empfinden. In diesem Fall ist der Palm-Stuhl nicht für sie geeignet, und das ist völlig in Ordnung. Aus ergonomischer Sicht beeinflussen diese Eigenschaften jedoch Haltung, Gewichtsverteilung und Muskelspannung. Anfangs war ich wegen des fehlenden Kopfteils besorgt, aber wenn der Stuhl den Rücken in die richtige Position bringt, ist ein Kopfteil meiner Erfahrung nach nicht notwendig.
Ergonomie ist an sich kein unumstrittenes Thema. Zwar gibt es einige Standardanforderungen an die Ergonomie für Komfort und Körperkontrolle, doch individuelle Bedürfnisse spielen eine andere Rolle. Manche benötigen eine feste, unflexible Rückenlehne, andere einen weicheren Sitz. Wieder andere wünschen sich eine ausgeprägtere Lendenwirbelstütze. Der Palm erfüllt zwar meine ergonomischen Anforderungen, ist aber in puncto Benutzerfreundlichkeit ein sehr spezieller Stuhl.
Der Palm-Stuhl von Autonomous ist anders als die üblichen Bürostühle im Laden. Er ist kein superweicher, mit Leder bezogener Chefsessel und auch kein gewöhnlicher Bürostuhl. Er wurde speziell nach bestimmten (und allgemein anerkannten) ergonomischen Regeln entwickelt. Für mich ist er perfekt. Genau das, was ich, mein Rücken und mein Gesäß brauchen. Ich brauche ein bequemes, aber gleichzeitig stabiles und nachgiebiges Möbelstück, das meinen ergonomischen Bedürfnissen gerecht wird – und der Palm erfüllt sie alle.
Veröffentlichungsdatum: 06.04.2020