Oleme terve päeva oma kohtadest peaaegu lahutamatud.
Istume tööl, istume autos, istume õhtusöögil, istume puhkehetkel.
Veelgi raskem on istuda üks treening päevas ja üks treening päevas.
Kuidas muuta kõik paindlikumaks läbirääkimiste pidamiseks ja tõhusaks koostööks?
Peab alustama mugavusest liikuva istuv mitte väsinud.
Ülituge, tõeline elastne, istuge vaid, et teada saada!
Postitusaeg: 10.10.2023