Ons is amper onafskeidbaar van ons sitplekke dwarsdeur die dag.
Ons sit by die werk, ons sit in die motor, ons sit by aandete, ons sit rusend.
Wat nog moeiliker is, is om vir een oefensessie per dag te sit, en een oefensessie per dag.
Hoe kan almal meer buigsaam gemaak word om doeltreffend te onderhandel en saam te werk?
Moet begin met die gerief van mobiele sittende nie moeg nie.
Ultra-sterk regte rek, sit net neer om te weet!
Plasingstyd: 10 Okt 2023