کیا ہونا چاہئےI ایرگونومک کرسی خریدتے وقت غور کریں؟
چاہے آپ گھر سے کام کر رہے ہوں یا کارپوریٹ آفس کی عمارت میں، بازوؤں، کندھوں، گردن اور کمر پر دباؤ کو کم کرنے کے لیے صحیح کرسی کا استعمال کرنا ضروری ہے۔آپ ایرگونومک کرسی خرید کر صحت کے مسائل سے آسانی سے بچ سکتے ہیں۔میںاگر آپ روزانہ 8 گھنٹے سے زیادہ اپنی میز پر بیٹھے رہتے ہیں،ایک ایرگونومک کرسی خریدنا nاو ٹی صرف آپ کو اپنے آپ کو دبانے سے روک سکتا ہے لیکن کسی چوٹ کو اس کے موجود ہونے سے پہلے بھی روکیں۔
کا انتخاب کرتے وقتمناسب ergonomic کرسی، آپ کو بہت سے عوامل ہیںپیشگی غور کریں.سب سے پہلے، کیا کرسی میں ایڈجسٹ سیٹ، لمبر سپورٹ، مناسب سیٹ گہرائی یا بازو کے آرام کے ساتھ کچھ ہے؟اگر ایسا ہے، تو یہ شاید آپ کے لیے کافی موزوں ہوگا۔ان تمام صفات کا مقصد کرسی پر بیٹھتے وقت تناؤ کو کم کرنا اور آرام کو یقینی بنانا ہے۔جب کسی بھی کرسی کی بات آتی ہے تو درحقیقت کوئی بھی "ایک ہی سائز سب پر فٹ بیٹھتا ہے" نہیں ہے، لہذا یہ ضروری ہے کہ آپ واقعی اس میں بیٹھیں اور اسے خریدنے سے پہلے اسے آزمائیں۔
پوسٹ ٹائم: ستمبر 10-2021