Kev sib koom siab thiab kev koom tes
--- Qhov kev txaus siab tag nrho thiab kev sib koom siab yog qhov tseem ceeb, nrog rau kev sib koom siab ua ke, kev pab txhawb nqa, thiab kev sib koom siab txhim kho.
Kev sib koom siab thiab kev koom tes yog qhov tshwm sim ntawm cov tib neeg uas muaj lub siab zoo sib xws los ua ke los ua tiav cov hom phiaj sib xws, nrog rau cov ntsiab lus tseem ceeb yog kev pom zoo (ntawm cov hom phiaj), kev cog lus sib koom (nco ntsoov cov qauv kev lav ris), thiab kev sib pab (tsis txhob ua kom zoo dua lwm tus). Txhua lub lag luam xav tau kev cog lus rau cov txiaj ntsig, zoo li lub cev tib neeg xav tau cov vitamins thiab minerals.
Cov neeg muas zaub tuaj tos lawv cov xaj, thiab nrog rau ntau cov khoom xa tuaj, pab pawg muag khoom txi lawv lub sijhawm so, ua haujlwm thiab txaus siab pab txhawb nqa lawv txoj kev siv zog los koom tes hauv kev thauj khoom.
Thaum kawg, lawv ua tiav txoj haujlwm thauj khoom nrog qhov zoo thiab ntau npaum li cas, txuag cov nqi thauj mus los rau cov neeg siv khoom.
Lub sijhawm tshaj tawm: Lub Ib Hlis-24-2024